时间:2022-10-09 20:56:47 | 浏览:1312
体育科目被纳入初、高中学业水平考试范围篮球作为中考三大球之一,从2021年起正式进入全国中考考核项目。
篮球运动是一项全面的运动,可以促进身体血液循环,增强身体抵抗力,让身体更健康。
4-12岁是孩子生长发育的黄金时期,篮球作为一项综合性有氧运动,能够有效刺激骨骼和肌肉生长,是一项非常适合成为孩子长期坚持的团体运动。
一、让孩子长得更高
大家都知道打篮球的孩子更容易长高,比如:姚明、易建联。我们不需要每个孩子都长得他那么高,但是如果有一个运动项目能让孩子长高,你愿意让孩子参与吗?
有科学的数据表明:从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分!
二、让孩子学会合作
合作在工作和生活中是非常重要的。篮球是一个集体项目,是靠团队合作来完成的运动项目,我们通过少儿篮球项目的开展,从小培养孩子相互合作的意识。
三、培养孩子的专注力和自信心
拍篮球时,球会上下运动,球要拍到一定的位置,并且要在适当的时机和固定的频率,才能把篮球拍好。
不仅能培养孩子的手部控制力,还培养孩子的专注力。从怯怯生生地拿着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。
四、培养孩子的规则意识
没有规矩不成方圆,遵守规则是大家和谐相处的前提。打篮球是要讲规则的,我们从小培养孩子的规则意识,让孩子从小知道规则的重要性。
五、促进孩子左右脑发展
人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑,有意识地加强左侧肢体的运动。
而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
六、培养孩子坚强的意志品质
篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中,很大程度上磨炼了孩子的意志品质,永不放弃的精神。
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据说,不近视的人都是天选之子!近视眼看到的世界,是这样子的↓↓↓近视眼的苦,相信很多人都有体会。世界卫生组织的一项研究报告显示:我国有6亿人患有近视,高中生和大学生的近视率超过70%,小学生的近视率高达40%!看看我们的小孩,是不是小小年纪
眼睛是孩子对话的窗户,通过眼睛能够看到世间万物。要是眼睛出现了视力模糊的状况,那么这美好的世界就会变得朦胧起来。我们经常都能够看到很多的孩子戴着眼镜,看起来他们就像一个个知识渊博的小博士,但实则戴眼镜也为他们带来了不少的烦恼。比如天气寒冷的
果果今年3岁了平时由爷爷奶奶照看由于老人腿脚不方便果果自然少了很多户外活动呆在家里干啥呢?手机、平板、电视机是不是已经快成为现代儿童居家套餐标配了也是多少娃爸娃妈提起来就头大的配置但谁能想到果果在看电视的时候离电视屏幕越来越近到医院一检查全
高度近视产生的眼底病变不可逆 ①600度以上为高度近视,1000度以上的为超高度近视。②高度近视者眼球前后径增长,视网膜和脉络膜却未能相应变长,当剧烈运动时,视网膜受到牵引易发生脱离。③对于高度近视的人来说,过山车、蹦极、跳水等剧烈运动都有
随着电子产品的发明和生活压力的增加,近视的人群数量也越来越多,近视作为生活中最常见的病症之一,如果在生活中不注意养护,就会导致眼睛的病变,对眼睛的伤害则是巨大的。所以对于近视的人群来说,多注意养护眼睛是很有必要的事情,下面小编就给大家列举几
走在街上常常可以看见小朋友年纪小小却早已在小脸蛋上架上了镜框,这种现象越来越普遍,在这个信息爆炸的时代,小朋友们接触电子产品的机会越来越多,近视的孩子也越来越多。那么除了因为过多接触电子产品之外,小朋友们近视的原因还有哪些呢?一起来盘点一下
2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”,今年主题是:共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来。近视一旦形成,就会跟随一生,尽管可以通过佩戴眼镜、近视手术来矫正视力,但是近视相关的眼结构改变、眼底问题等,却都无法逆转。本期针对目前
现在的孩子从小就接触各种电子产品,手机、平板、电脑、游戏机...孩子不是看电视剧就是玩游戏,有时候眼睛还挨着屏幕特别近。很多家长忙于工作疏于管理引导,导致不少孩子年纪轻轻就戴上了眼睛,这个时候家长们才意识到问题的严重性。一、儿童近视是什么原
青少年近视率居高不下 “小眼镜”隐忧何以破除?(尹志烨/人民图片)(声明:凡带有“人民图片”字样图片,系版权图片,受法律保护,使用(含转载)需付费。)人民网北京6月6日电 (赵鹏)来自天津师范大学的夏小末(化名)戏称自己为“眼镜伴侣”,她笑
孩子近视,往往最担心的是家长。眼科医院里,家长有很多关于近视的问题:“父母都没有近视,孩子近视度数却疯涨是怎么回事”“孩子近视后,半年就涨了100度是为什么”“孩子近视只要戴眼镜就可以了吗?”那么近视度数疯涨的原因都有什么呢?首先,孩子无限