时间：2022-08-30 08:46:19 | 浏览：5629
8月8日是我国的全民健身日
这个节日是为了鼓励全民健身
丰富社会体育文化生活
促进人的全面发展
于是
小编列举一些假期可以进行的
健身运动
还不赶快练起来~
游泳
快走
太极拳
瑜伽
最后小编提醒大家疫情期间
在运动的同时
一定要注意疫情防范
勤洗手，出门要戴口罩
锻炼身体最好居家进行
如果需要出门运动
一定要选择人少的空旷场所
强身体，提高免疫力
来源： 微阿坝
今年8月8日是全国第十四个“全民健身日”，在严格落实疫情防控的前提下，由上海久事国际体育中心有限公司运营管理的上海市民体育公园向市民免费开放场地的同时，还结合当下最新潮流运动，在公园内全新上线棒球打击区、飞盘体验场，为公众提供限时免费体验，
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