时间:2022-12-02 17:13:44 | 浏览:2717
前言:建议收藏好在健身房装B有妙用!
看看现在健身广泛的传播,
大多数人的日常中也多了一项活动,
健身房现在也满目琳琅的健身器材,
但想一想,
历史上的人们
是否也会有健身行为呢?
话说公元1w年以前,
人类还是最初的原始人模样,
你问我健不健身?
我每天要和那些动物赛跑才能活下来,
我才不想健身,
你还嫌我不够累吗?
这都是出于我的本能!
最早的健身项目出现在公元前3000年,
最古老的原始瑜伽,
最早的瑜伽以静坐冥想为主,
那个时候的人类并不主张运动,
就算是运动也是不运动的,
看得懂这句话吗?
公元前800年才有了最原始的运动项目,
那个时候的古希腊人们欣赏人体之美,
所以为什么古希腊很多都是“裸体”,
为了鼓舞士兵的斗志与士气,
于是有了最原始的运动:
标枪(铁饼)、赛跑、摔跤、跳高等。
这也是奥林匹克运动的来源!
那个时候的健身房是全员“裸男”,
女性是完全不能进入的,
甚至连GYM(健身房)这个单词Gymnos的由来,
都是来源于“裸体”的意思(NAKED)。
最早的健身教育在公元前500年,
由孔子提出:
“有文事者必有武备,
有武事者必有文备。”
早在春秋战国时期孔子就认为,
体育是非常重要的育人手段,
而且孔子本身就是一位力大无穷的存在。
有记载道:
“孔子之劲能拓国门之关,
而不肯以力闻。”——《列子·说符篇》
骑马射箭长途跋涉对于孔子而言都是基本技能,
而在孔子的学堂里,
射(射箭)、御(马车)、乐(音乐)也是必修课。
小声bb:还有什么是孔子不会的吗?
公元前200年,
最早的自重健身来自于华佗的《五禽戏》,
“一曰虎、
二曰鹿、
三曰熊、
四曰猴、
五曰鸟。”
不然你以为武术怎么来的??
公元600年,
中国唐朝开始诞生最早的健身器材——石锁,
虽然最早它发明出来也是为了训练士兵的,
但流入民间之后也是越传越广,
然后就到了大家现在看到的样子。
有些地方的人玩石锁真的耍的飞起,
太牛了...
而与此同时的欧洲正在经历着“黑死病”,
传说是因为都不洗澡...
公元1500年,
欧洲健身随着文艺复兴而终于复兴,
通过文艺复兴才知道,
原来人是通过一颗心脏来进行血液循环的,
因此体育锻炼被提到了一个非常高的高度,
然后有一个冷知识,
“阑尾是达芬奇发现的。”
公元1800年,
由德国“体操之父”雅恩(Friedrich Jahn)发明了现代体操,
因为那个时候的欧洲都被拿破仑打的头破血流,
所以欧洲各个国家都表示要强身健体,
然后在欧洲大陆就出现了大量的“穿天猴”。
公元1835年,
最早的健身器材被瑞典人古斯塔夫·詹德发明,
并且建立了最早的健身房,
虽然现在看起来像是刑具,
但那个时候也很好的起到了辅助运动的作用。
在与此同时的法国,
Edmond开始了传播现代健身了,
而且在20世纪初最鼎盛的时候,
全欧洲已经有200多个健身房,
这就是传说中真正改变健身文化的男人。
给大家看看1940年欧洲女士健身房,
这明明都是按摩器材...
然后慢慢健身器材不断更新就成了目前的模样!
这些就是健身史上的一些发展历史,
现代中国的健身发展到底写不写取决于你们啊!
前言:建议收藏好在健身房装B有妙用!看看现在健身广泛的传播,大多数人的日常中也多了一项活动,健身房现在也满目琳琅的健身器材,但想一想,历史上的人们是否也会有健身行为呢?话说公元1w年以前,人类还是最初的原始人模样,你问我健不健身?我每天要和
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