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哈喽小伙伴们大家好

每逢周一京城的地铁总是人山人海

没有一个强壮的身材怎么挤地铁

不健身 怎么去为梦想奋斗

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健身、保养会让年龄变成秘密

不健身 年龄只是提醒你衰老的数字

现在有很多

看似年老神衰 步履蹒跚似暮年之人

真实年龄不过四十而已

看似神清气爽 满目春光的却已是中年

难道迷惑视觉的不是皮肤表象

而是隐藏在身体深处的小鲜肉作怪

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来点清流吹吹你的胶原蛋白镇定一下

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好了话不多说

下面这位 喜欢看大片的都认识吧

杰森·斯坦森

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曾出演过"速度与激情7"

“偷天换日”“敢死队”等等经典影片

杰森·斯坦森1967年7月26日生自英国

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小小鲜肉一枚

9岁的 杰森·斯坦森

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年少的杰森·斯坦森

不知道有没有想过日后他会成为别人的偶像

24岁的 杰森·斯坦森

曾在英国国家跳水队效力12年

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跳水运动让杰森·斯坦森的身材好棒

27岁的 杰森·斯坦森

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因为运动员的经历 从小坚持锻炼的习惯

让他对自己的身材有严格的要求

所以飞得更高是必然

34岁的 杰森·斯坦森

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在跳水队时因出色的气质和身材被经纪人发掘

拍过几部广告

为之后的演绎道路奠定了基础

42岁的 杰森·斯坦森

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四十岁是男人最好的年纪

前提是二十几岁你为自己奋斗过吗

现在你又在改变着什么

比如自己的身体状态

45岁的 杰森·斯坦森

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偶像伴随我们长大，我们目睹他的成功

我们可曾学习过他对梦想的坚持

可曾想过我们也会成为别人的偶像

48岁的 杰森·斯坦森

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阻止梦想的从来不是身体而是心态

你认为自己不行

可是你的身体告诉你它需要被发掘

需要变的强壮

需要八块腹肌装扮自己

希望挺胸抬头的面对未来

49岁的 杰森·斯坦森

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有一副自信招摇的身材

遇见爱情年纪就不是问题

因为你可以给他性福

50岁的 杰森·斯坦森

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五十岁你认为已年过半百

其实精彩才刚刚开始

因为你精心雕刻的身材告诉你

正年轻

或许我们不能和偶像一样

在大荧幕里去影响更多人

但是我们只要做自己的超人

用你健康有力的身材去发声

感染一个人，改变一个人

让平凡变的伟大

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好身材也是票房的一剂良药

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五十岁的杰森·斯坦森最近登上

英国《男人健康》杂志4月号封面

几十年他的身材依旧性感

一部动作&激情片没有身材怎么看

结实的肌肉才是治愈心灵的良药

你们具备这样的良药吗

偶像是标杆更是镜子

希望你们喜欢镜子里的自己

每个人都可能成为照耀别人的偶像

就如大赛普的冠军导师 牟丛

她用行动激励了赛普学员和热爱健身的小白

只要坚持你就是自己的偶像

所以你还在等什么？