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广州女子健身图鉴⑥ | 钢管舞,在热爱里生长着健康与梦想

2023-05-22 21:51:27 519

摘要:点击收看本期视频↑↑↑下腰开肩,盘旋收放,钢管上绽开的绚丽,是一群把钢管舞这项健身运动坚持成为事业的女子们最开心的回报广州市天河区,一间钢管舞教室,谭忆缠绕着一根粉色的钢管,不停地旋转。她的身体在钢管上盘旋收放,高难度动作层出不穷:侧手指向...

点击收看本期视频↑↑↑

下腰开肩,盘旋收放,钢管上绽开的绚丽,是一群把钢管舞这项健身运动坚持成为事业的女子们最开心的回报

广州市天河区,一间钢管舞教室,谭忆缠绕着一根粉色的钢管,不停地旋转。她的身体在钢管上盘旋收放,高难度动作层出不穷:侧手指向天空,身体绷成一个完美的弧度,脚尖向下,然后再接一个倒挂……

一组动作做完,她慢慢地落回地面,弯腰拿起训练服套在身上。走到门口,关掉灯光,一天的训练结束。窗外,夜色静谧。少有人知道,有一群妙龄女子,每天都在这个教室训练着,因为热爱。

艰苦三年,全国钢管舞锦标赛夺冠

从2012年到今年,谭忆已经跳了10年的钢管舞。“开始接触钢管舞是因为(歌手)蔡依林,当时她在练钢管舞,听说很有挑战性,所以我也想去感受一下。”

想好就做,谭忆在中山市的一家健身馆起步,她的教练学古典舞出身,也十分热爱钢管舞。“开始学就挺喜欢的,越挑战越喜欢,之后就一发不可收拾,一直坚持了下来。”

10年前,社会各层面还不是很了解钢管舞这项运动,有些人对它还存在着“艳俗、情色”等等刻板印象。谭忆说,跟别人聊到学习钢管舞,场面时常陷入沉默,气氛尴尬,“我会给他们解释钢管舞是什么、有哪些类型、训练内容等,那是一种融合力量与美感的健身运动,试图打破大家对钢管舞的污名化”。

学钢管舞是一件很辛苦的事,开始是基础的舞蹈训练,练习柔韧度、下腰、开肩等,疼得谭忆直喘气。到能上钢管训练的时候,又经常磕磕碰碰,左一块右一块满是瘀青。

“有一次妈妈像是感应到了什么,也没有告诉我,买了票就从韶关跑过来看我。她很不放心,我在训练的时候她就在旁边看着,确定钢管舞和色情沾不上边后,才放下心来。虽然一边看一边心疼我,但她还是默许了我的爱好。”

谭忆记得,自己刚出来工作时,每个月拿着不到两千元的工资,报一次钢管舞教练班的学费就要三四千元,相当于存了几个月的钱全拿去交学费了。为了学钢管舞,她只能一边打工一边训练。有时候学费交不上,就先欠着,打完工再补上。

在中山学了半年多以后,谭忆先后跑到广州、天津的钢管舞学校进修。一个课程的学费一万多元,只能一点一点存钱,加上东拼西凑地向家人朋友借上一点。每天上完钢管舞课程,还要拖着疲惫的身体兼职打工。

“到第三个月的时候我已经快吃不上饭了,一边兼职一边坚持了三个月。之后停了一段时间全职教课,攒了一点钱我又回去参加培训,边培训边准备比赛,又待了半年。”这样的日子往复循环,一刻不得停歇。

“备赛是最累、也是心理压力最大的时候,每次都要花很长的时间,准备很多技巧类动作。每天的时间都不够用,甚至没有时间用来焦虑。同学们都很努力,从早上开始上课,总会有人练习到晚上十一二点。身处在这样的氛围中,你能感受到大家对钢管舞的热爱。”

功夫不负有心人,2015年,在第五届中国钢管舞锦标赛中,谭忆和队友夺得了双人组冠军;在单人项目上,她冲进了全国八强。

有这些成绩垫底,谭忆正式转型全职钢管舞教练。

发光发亮,女孩们坚韧地追逐梦想

谭忆平时教授钢管舞的培训机构叫“舞仪天下”,教室里有一扇接一扇的窗户,光线透进来非常明亮。

来这里进修的女学员,大多想从事钢管舞事业。她们已经打好了基本功,来到这里的目的是寻求进一步的提升。有些姑娘为了全身心投入训练,就租住在附近,每天重复着训练、睡觉,两点一线地生活着。

微微是众多练习钢管舞女孩中的一员。课前热身时,她的腰很难压下去,同伴用手帮着向下推时,她痛得大声叫了出来,眼泪也簌簌而下,即便如此,她仍然坚持了半分钟。

课间休息时,微微又变得格外阳光,仿佛刚才哭喊的不是她。“我的膝盖受伤了,医生让我少走少站少运动,这几天一降温,风湿犯了。我每天要做艾灸,夏天睡觉的时候还要戴护膝。”薇薇边说边指着膝盖。

尽管这样,她对钢管舞依然不离不弃,“因为你付出了很多精力、花了很多时间。它可能给不了你很多的财富,但你不会想要放弃”。

而在休息的间隙,暖暖就安静地站在角落,观察着舞友们的动作,神情专注、坚定。父母不支持她学习钢管舞,她骗他们说“在广州打工,一切都好”。

实际上,暖暖打工攒下来的钱,都拿来交学费了,她想为热爱的舞蹈做一次冲动的决定。“我很享受在高空飞舞的感觉,那一刻我觉得很美、很有力量。”对暖暖来说,沉浸在钢管舞的世界里,“生活变得简单又快乐。有指导的老师,有一起训练的同学,彼此间相互鼓励,共同进步。”

丹丹是为数不多边教学边进修的钢管舞教练,每一年她都会去参加一个比赛,不断为自己设定挑战目标。

2018年,她参加了在深圳举办的钢管舞公开赛,拿到双人组冠军。2019年,她报名中国钢管舞国家队资格赛,但命运跟她开了个玩笑,比赛前一天在健身房上动感单车课时,脚踏车故障弄伤了她的腿,带着伤腿参赛的她,最后仅入选钢管舞国家队备选队员名单,没能打入决赛。2020年,丹丹又去参加了在漠河举办的极寒钢管舞挑战赛。

丹丹进修钢管舞的目的很纯粹,“要不断地学习,才能更好地教学生”。丹丹希望自己能够变得更加优秀,在钢管舞行业里占据一席之地。成为舞蹈教练之前,她在电子厂上过班、做过手机销售、卖过衣服卖过保险,但只有健身和舞蹈,让她坚持了十年之久。

“把自己喜欢的事情变成事业,真的很酷。”丹丹开心地说。她内心里非常理解这群拼命练习的女孩们,“我们都希望能够在喜爱的事业上发光发亮”。

暂遇困境,为了爱而选择坚持下去

从事钢管舞教学多年,谭忆教了一批又一批学生。她在学生身上看到了毅力、看到了热爱以及对力量与美的追求。

教学于她而言是一件极其快乐的事,“我们一起成长,一起进步,一起沉浸在钢管舞的世界中。”凭借着一点一滴的积累,谭忆树起了良好的口碑,开设了自己的钢管舞培训机构“舞仪天下”。

最近七八年,钢管舞的普及非常迅速,越来越多的人参与到这项运动中来。其中,女性尤其年轻女性的活跃度高居第一。钢管舞作为一种新兴的舞种,甚至吸引了不少零基础的学员。

但是,钢管舞作为一项具有高难度和挑战性的空中项目,在没有接受系统训练的情况下,容易从空中摔落,造成严重的运动损伤。类似的报道屡见不鲜,一度也曾降低了钢管舞的热度。

尤其是2020年以来,受疫情影响,钢管舞学员明显减少,一方面是为了避开群体聚集,另一方面有一部分学员对收入预期不持乐观态度,在舞蹈培训方面的开支趋于减少。

而舞蹈工作室和健身房,为了因应疫情防控,有时不能开门营业。谭忆的舞蹈工作室也是这种状况,她的工作室虽然没有开在市中心,但每个月的房租也要好几万元。

在教、学都不太景气的状态下,谭忆也会动摇,但还是想再坚持看看。为了能够招收到更多的学员,谭忆也试过线上推广,比如在微信、微博、小红书等平台发布钢管舞视频。由于钢管舞必须有钢管作为工具,加上无人指导的初学者容易受伤,线上教学难以实现,效果并不明显。

在很长一段时间里,她和同伴也陷入深深的怀疑中,热爱的钢管舞事业生存艰难,是不是还要一直坚持下去?怀孕的那段日子她变得愈发焦虑,但每次回到钢管舞教室,在钢管舞上旋转、飞舞时,她又不愿意放弃了。她想到了这么多年为钢管舞付出的热爱、为它吃过的苦,轻言放弃,她不甘心。

“想到自己的学员从不会到会,从刚入门到能独立成为钢管舞教练,我就特有成就感。”谭忆笑着说道,“我们都能从钢管舞中获得力量,都能在热爱的领域找到自我的价值。”这么一想,她又能坚持下去了。

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钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操等运动而衍生出来的新型舞蹈。

二十世纪20年代开始,随着美国经济泡沫破灭带来的经济大萧条,钢管舞沦落到了一些特定场所,动作极具挑逗性。因此,在不少人的印象中,钢管舞是供成人观赏的一种娱乐活动。

随着社会的进步和发展,作为一项健身运动,钢管舞的优点越来越为人们所重视,项目也回归舞蹈本身,成为一种时尚的健身运动。

4月23日《羊城晚报》A6版报道
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策划 | 陶 勇

统筹 | 苏 荇

采写 | 羊城晚报记者 詹淑真 贺全胜

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 葛万里

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