时间：2022-08-30 08:45:58 | 浏览：620
来源：人民网 原创稿
人民网北京7月20日电 (刘颖颖)近日，主题为“为什么锻炼不是人类的本能”的《锻炼》新书发布会举行，中国体育报业总社高级记者、《锻炼》译者谭杰与湛庐文化副总裁吴洪涛在发布会现场分享了“锻炼的底层逻辑”，让广大读者重新认识锻炼，帮助那些对锻炼感到焦虑、困惑和纠结的人把锻炼重新放到正确的位置上。
在本次发布会上，谭杰分别从四个部分对此次活动的主题以及这本书进行了详细的阐述。第一部分：《锻炼》是一本什么书，第二部分：《锻炼》的结构和底层逻辑，第三部分：几个以讹传讹的谬误，第四部分：我可以热爱体育但是讨厌锻炼吗？
谭杰表示，“几乎所有人都知道锻炼是一件非常好的事，你从锻炼中获得健康，但是还是有很多人不愿意去锻炼。为什么会有这种情况？《锻炼》这本书就提到了不喜欢锻炼、不锻炼不是什么大逆不道的事情，而是人类的天性，锻炼并不是我们的本能。那么，锻炼如此有益健康且回报丰厚，为什么我们却从未进化出锻炼的本能？”
《锻炼》作者利伯曼教授在书中提到，在不算太遥远的过去，我们那些狩猎采集和农耕祖先，为了获得足够的食物，每天需要进行数小时的身体活动，偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞，但没人会为了健康而奔跑或者行走几千米。锻炼只是人类进化过程中近期才出现的现象。
利伯曼教授凭借自己多年在世界各地的研究与经验，从人类学和进化学的角度探讨了我们的身体，破解了关于锻炼的12个谬误，教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动，帮助那些对锻炼感到焦虑、困惑和纠结的人们把锻炼重新放到正确的位置上。在书中，利伯曼教授也针对人们所必须从事的锻炼给出了具体的建议。
湛庐文化副总裁吴洪涛在总结这本书时表示，“我们看过很多关于体育和锻炼的书，大多是从方法、精神或运动医学方面论述的。但这本书实际上是从进化的角度和进程来向我们解释人体是怎么回事，以及我们应该怎样使用自己的身体，让我们知道每一个个体的身体都是祖先基因的承载物和继承者，我们就能够以一个更大和更全面的角度来认识自己。这本书就是以人类进化这个大的角度聚集于锻炼这件事，所以这本书给我们的是锻炼的底层逻辑”。
飞行传奇随着人类征服自然能力的提高，人们不再满足于神话中的飞行，开始勇敢地尝试着要使自己真的离开地面，升上天空，于是便出现了最早的飞行器和飞人。风筝发明于中国，在民间流传已久，至今约有2000余年的历史，被世界公认为人类最早的飞行器。风筝的
值得一提的是，虽然我们现在懂了所有血性的人都一样，并没有什么特殊的，只不过部分血型相对稀有而已，并不代表拥有了超能力，但是依旧可以对人类未来的进化充满期待。保护“稀有血”因为随着科技的进步，除去本身的基因突变以外，人类也可以利用“仿生”等方式，来拥有某些超能力。
中央纪委国家监委网站 管筱璞 李云舒即将过去的2021年，被称为元宇宙元年。从只能使用电脑有线网络联网“冲浪”，转为随时随地用手机、平板等智能设备接入互联网，移动互联网时代带来的冲击，令人记忆犹新。眼下，尽管接棒者“元宇宙”概念尚未明确，却。
在扎克伯格提出“元宇宙”的概念之后，引起了各个领域的大佬关注，他们认为这是科技的产物，也是未来财富的象征，不仅可以在里面享受不同的生活，也可以在里面做生意。但对于我们普通人来说，这很可能是一场灾难的开启，就如同《黑客帝国》中的人类一般，变成。
宇宙在物理上。元宇宙到底在哪。它真的能改变人类世界的运行方式吗。今天这条视频，我们就来聊聊这个话题。当下有一个事物非常的火，它就是元宇宙。对于绝大多数人来说，只知道宇宙这个名词，那么究竟什么是元宇宙。
在元宇宙产业发展论坛上，西安交通大学党委常委、常务副校长郑庆华发表致辞。来源：人民网-人民视频人民网青岛8月18日电 8月16日，2022智能视听大会在青岛举办。西安交通大学党委常委、常务副校长郑庆华郑庆华表示，元宇宙作为一个全新架构，必将。
大白天空无一人的街道我刚刚从医院里醒来，我不知道发生了什么，今天是2027年2月13日，我是城市里唯一的人。刚从病床上醒来时，我看到旁边的一台电话显示的时间是2027年， 脑海中突然浮现出社交平台tiktok（海外版抖音）的账号密码，还好手。
科学前沿观天下 笃学明理洞寰宇茫茫宇宙，无论我们是否在看一个物体，物体都存在于宇宙之中。这是当代绝大多数人了的世界观。但是多年来，理论物理学家和量子物理学家们一直在试图对现实中的“多重世界（many worlds）”作出解释。
哈喽大家好！我是小乌，欢迎回到脑洞乌托邦点击此处可观看完整视频你是否曾经幻想过，有一天你像往常一样一觉一醒来，周围的世界还是非常的熟悉，一样的街道，一样的建筑，可就是一个人都没有，甚至连小猫小狗小动物都统统消失了。你成为了你所在世界唯一的活
有人说它像烟灰缸？瞧不起谁呢？人家是美国的飞碟好不好！虽然现在只有躺在博物馆里的命了它就是差一点就让美国的飞碟梦得以成真的：VZ-9阿芙罗飞车故事的开始还真就得从飞碟讲起：那是在二战期间，盟军的飞行员们开始面临了一个新的挑战，就是在夜色的掩
当你在夜晚抬起头仰望星空的时候，你是否好奇这样的一件事：宇宙中到底有没有外星人。前些天，美国著名的纪录片制作人Jeremy Corbell ，提到了一件令人匪夷所思的事情：有。多年来地球上发生的未解UFO目击事件，它们的真相是否与外星人有关。
是的，美国又重启UFO调查了，并且宣称会在2022年的调查过程中，进入到一个全新的阶段中，这也不仅令人浮想联翩，好奇究竟美国发现了什么，会接连多次重启UFO调查。值得一提的是，除了美国官方对UFO启动的新调查之外，美国哈佛大学，竟然也成立了。
要说那种飞行器全世界都见过却没有科学家承认，那么一定是UFO，因为全球那么多UFO目击案例，甚至还有2019年美国海军公开的UFO追逐视频，但有一点我们必须承认，到目前为止，科学家只承认将其归类到UAP（不明空中现象）。不过在英国《每日星报
据《纽约邮报》14日报道，美国专家称，与外星人接触可能最终会“终结地球生命”，我们不应寻求与外星人交流，因为这会带来“危害人类”的风险。此前有消息称，美国国家航空航天局(NASA)正在积极调查不明飞行物(UFO)，而美国情报部门的一份报告称。
长时间以来，无论是站在什么角度公布的不明飞行物事件，我们的结论基本上一般有3个，第一、与地外生命有关。第二、人造物体，第三、自然现象。这也是科学界之中最为常见的看法，不过任何一种关于不明飞行。“不明飞行物”事件一直是地球上最为神秘的事件之一。
