最危险的户外极限运动之徒手攀岩!

时间:2022-11-19 12:08:08 | 浏览:1749

世界上有很大一部分人喜欢刺激与挑战,这就造就了户外极限运动的产生。攀岩运动原本是起源于欧洲的一项国际性体育项目,不借助任何辅助工具也不用任何保护措施的徒手攀岩,徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等

世界上有很大一部分人喜欢刺激与挑战,这就造就了户外极限运动的产生。

攀岩运动原本是起源于欧洲的一项国际性体育项目,不借助任何辅助工具也不用任何保护措施的徒手攀岩,徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作。

徒手攀岩集健身、娱乐、竞技于一身,是一项刺激而不失优美的极限运动,被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”,被列为最危险的户外极限运动之首。

国内攀岩

广西 桂林阳朔,自然岩壁,是国内攀岩者的圣地。

较安全的大型人工攀岩场地:

国家登山队训练基地、上海同济大学极浪运动工场、中国地质大学(武汉)、长春科技大学、大港油田等。

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