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不管什么时候保护眼睛都是极其重要的，尤其是在运动中，那么我们的运动眼镜也是必不可少的。

特别是在周末的时候，许多人想要骑上单车去感受户外，那么也一定要佩戴运动眼镜，因为自行车速度快，在没有镜片保护下，灰尘甚至小飞虫都有可能进入眼睛。

除了安全，运动眼镜就像是开车要系安全带、跑步要穿跑鞋一样，有研究指出，紫外线容易伤害视网膜，每天多晒一小时太阳，每年罹患白内障的风险就增加10%。挑选眼镜必须确认产品具有「抗紫外线（UV）功能」。所以镜片一定选择好，因为不同镜片对光线的过滤效果也是不同，适应的环境也是不同的，从颜色上来说深色的镜片比浅色的镜片要好很多，能隔离更多的紫外线，还可以提高UV指数。

但是运动眼镜种类又比较繁多，那么当你选购运动眼镜的时候就要注意一下这几点了：

1.安全性

有些户外运动十分激烈，这对于镜片的要求就高了。若是质量较差的镜片可能会造成可怕的事故，跌倒、碰撞以及树枝都有可能将镜片碰碎，导致划伤眼镜、面部。较佳选择PC镜片，这是一种不会碎裂的镜片，目前是世界上轻薄以及耐冲击的镜片，航天飞机观望窗及防弹玻璃也是用这种材料，并且使很好抵抗紫外线。

还有镁合金镜片，它质地轻、色彩鲜艳、不易褪色，可以在镜片上家不同的颜色，是环保型眼镜。喜欢高大上产品的小伙伴可以选择这种镜片，轻巧又舒服。偏光镜片，可以自动调节和阻隔一般运动眼镜无法阻挡的强反射光线，佩戴这种镜片可以再阳光下更清晰的看景物，拥有更好的视线。适合野外郊游、钓鱼、开车、登山等户外活动。

2.保护性

运动眼镜也要有保护性，对于镜框的选择要舒适、轻便、耐高温。购买眼镜是要将防滑鼻垫和脚套也准备好。

3.需求性

户外运动种类丰富，例如慢跑、滑雪、高尔夫、登山等，对于不同的运动需要选择不同的眼镜。

对于需要长期在阳光照射下的运动，偏光运动眼镜就是正确的选择。登山爱好者，特别是喜欢攀登雪山的小伙伴很容易损伤眼睛，因为雪地对光的反射是很强烈的，严重会造成雪盲症，偏光太阳镜可以降低此伤害。对于喜欢在风沙较强地区运动的小伙伴，防风镜是很好的选择。对于爱好攀岩的人而言，建议用隐形眼镜，因为框架眼镜会在鼻梁间滑动，会影响视觉敏锐度。

一副好的运动眼镜需要有侧面的保护装置降低太阳穿透眼镜所带来的伤害，也要备有良好的通风功能防止镜片起雾。大家在挑选不同类别的眼镜时切记一定要选择合适的颜色，同时也要根据自己的头部尺寸来量身定做，还有最为重要的一点，如果你的眼睛有近视或远视的情况，一定要佩戴有度数的运动眼镜，这样才能保证自己的安全！