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8月6日，上海全民健身系列活动之科学健身指导体验周正式启动——16个项目，130余场体验活动，将帮助更多市民学会一项运动。澎湃新闻记者 宋承良飞盘、橄榄球、滑板、板式网球。新颖热门的体育项目，不仅免费体验，还有专业的社会体育指导员手把手教。...
体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健康的关键。对照图片快来计算一下吧。今天，小编为你准备了一份卡路里“天敌”排行榜，把各类运动消耗的卡路里换算成了各种熟悉的食物。...
