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23岁小伙努力健身,练出一身彪悍肌肉,还抱得美人归

2022-08-24 00:43:50 1122

摘要:23岁的Brandon Harding(布兰登·哈登),虽然年纪轻轻,但已经在健身圈小有名气经过多年的健身经历,他的身材结实,手臂粗壮,肌肉线条清晰可见,。如今,越来越多的人开始健身,有些人健身是为了增强体质,有些人健身是为了把健身当成事业。...

如今,越来越多的人开始健身,有些人健身是为了增强体质,有些人健身是为了把健身当成事业。

23岁的Brandon Harding(布兰登·哈登),虽然年纪轻轻,但已经在健身圈小有名气

经过多年的健身经历,他的身材结实,手臂粗壮,肌肉线条清晰可见,一看就是在健身房会令人膜拜的水平。


棱角分明的筋肉身材,五官酷帅有型,想必,在日常生活中,他也是肌肉男神般的存在。


拥有这样“巨无霸”的肌肉体型,与他平时的训练离不开关系,从15岁就踏进健身房的哈登,起初也只是自己随便练练,直到确立了成为健美运动员的目标,便“一发不可收拾”。

几年间,哈登的训练从不松懈,他也喜欢和伙伴互相交流监督,以求做到更好

一次次挑战极限,他对自己丝毫不手软,非要练到汗流浃背、精疲力尽,才肯罢休。

高强度+系统训练,哈登进步飞速,慢慢蜕变成了真正的筋肉巨兽,也逐渐拥有了这副钢铁之躯。

在事业上小有成就的哈登,也不忘给大家撒了把狗粮,因为健身,他结识了现在的女友,看两人相处的样子,也真的是甜到齁了吧!

成长不易,但更可贵的是,你拥有敢于前进的勇气

加油吧,每个人都能成为自己命运的掌舵人

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